A pesar de la desaprobación de su esposa, Héctor se gana la vida como buzo para mantener a su familia y ahorrar para su propio barco de pesca. Pero después de un accidente en el mar, Héctor se ve obligado a decidir entre aceptar un trabajo de riesgo o su familia.
Filmada en las ciudades costeras de Baja California, México , Contra el Mar es un retrato de un matrimonio joven que lucha por encontrar un terreno común en medio de las dificultades y la incertidumbre.